علائم آرتروز شانه
به گزارش وبلاگ سفر به کانادا، تهران (پانا) - آرتروز شانه نوعی بیماری تخریبی مفصل شانه است که به علت فرسایش و تخریب تدریجی غضروف مفصل شانه در اثر حرکات تکراری و یا وارد شدن فشار بیش از حد رخ می دهد.
غضروف ها از بافت های مهم هر مفصل هستند که با جذب شوک ها و فشارهای وارده به مفصل از استخوان ها محافت می نمایند ، وجود غضروف ها بعلاوه برای حرکت طبیعی استخوان ها در محل مفصل لازم است به همین علت در نبود و تخریب غضروف ها استخوان ها بجای لغزیدن بر روی هم ساییده شده که این شرایط منجر به بروز درد و التهاب در مفصل مبتلا ، خشکی و کاهش دامنه حرکتی مفصل می گردد.
مفصل شانه پرتحرک ترین مفصل بدن است و به همین علت ریسک آسیب دیدگی و بروز مسائلی همانند آرتروز در آن نیز بالا است.
فرسایش تدریجی غضروف شانه در اثر فرایند طبیعی افزایش سن و بعلاوه حرکات تکراری شانه و حتی ضرب دیدگی شانه از مهم ترین عواملی هستند که ریسک بروز آرتروز شانه را افزایش می دهند.
بر اساس آمارها آرتروز شانه در بین خانم ها و در سنین میانسالی و سالمندی شیوع بالاتری دارد.
درد و التهاب مفصل شانه ، خشکی شانه و کاهش دامنه حرکتی آن از جمله مهم ترین علائم این بیماری هستند که مبتلایان گزارش می دهند.
علائم آرتروز شانه
احساس درد در شانه که هنگام حرکت دادن شانه تشدید می گردد.
التهاب و گرمی شانه
حساسیت شانه هنگام لمس و فشار
انتشار درد به بازو، آرنج و دست ها
محدود شدن دامنه حرکات شانه
اختلال در عملکرد مناسب مفصل شانه
خشکی و سفتی شانه که سبب کاهش انعطاف پذیری آن می گردد.
ضعف و آتروفی عضلات شانه
تشدید درد هنگام بالا بردن دست ها به بالای سر
شنیده شدن صدا از مفصل هنگام حرکت دادن آن
دلایل و عوامل خطر
حرکات تکراری شانه مهم ترین عامل در بروز آرتروز شانه است.
استفاده بیش از حد از مفصل شانه
آسیب دیدگی شانه در اثر وارد شدن ضربه
التهاب تاندون های شانه
ناهنجاری های مادرزادی مفصل شانه مانند تنظیم نبودن صحیح استخوان ها
وارد شدن فشار غیر طبیعی و بیش از حد به مفصل شانه
افزایش سن با افزایش آسیب پذیری مفاصل و کاهش انعطاف آن ها همراه است نیز از دیگر عوامل موثر در افزایش خطر ابتلا به آرتروز شانه است.
ابتلا به بعضی بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید و نقرس نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
سابقه خانوادگی ابتلا به آرتروز مفاصل بدن
درمان آرتروز شانه
اگرچه آرتروز درمان قطعی ندارد اما با استفاده از بعضی راه حلها می توان علائم بیمار را کنترل و از پیشرفت آرتروز جلوگیری کرد.
استراحت دادن به شانه و کاهش اندازه استفاده از آن برای یاری به تسکین علائم و تخریب بیشتر غضروف مفصلی توصیه می گردد.
قرار دادن کمپرس گرم به تسکین درد و کمپرس سرد به تسکین التهاب شانه یاری زیادی می نماید.
فیزیوتراپی شانه برترین و موثرترین روش در درمان و کنترل علائم آرتروز است.
فیزیوتراپی شانه علاوه بر یاری به تسکین درد و تخفیف سایر مسائل ایجاد شده برای بیمار دامنه حرکتی شانه را که در اثر این بیمار کاهش یافته بهبود می بخشد.
تمرینات کششی و تقویتی که فیزیوتراپیست برای بیمار مدنظر می گیرد موثرترین راه حل در بهبود شرایط شانه در این مبتلایان است.
لیزر پرتوان ، الکتروتراپی ، درمان های دستی ، تمرینات ورزشی و گرما و سرما درمانی از مهم ترین راه حلهای فیزیوتراپی در درمان آرتروز شانه هستند.
استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن و تزریق داروهای کورتونی در صورت درد شدید در درمان دارویی آرتروز قرار می گیرند.
در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند شرایط شانه را در فرد مبتلا به این بیمار بهبود بخشند عمل جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی انجام می گیرد.
پس از جراحی نیز توانبخشی با فیزیوتراپی برای کاهش عوارض و یاری به بازگشت سریع تر حرکات شانه به شرایط طبیعی لازم است.
منبع: خبرگزاری پانا